Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Проверено на себе

Вот и поставил для себя точку в обсуждении, что вреднее кальян, сигары или сигареты.
Конечно, сам спор близок по теме к вопросу что вреднее кокаин, героин или синтетика.. но тем не менее.
Три года назад я бросил курить сигареты - выкуривал по три пачки в день красного мальборо и понял, что овердохуя. Прочитал алена кара, закрыл книгу и с тех пор больше не выкурил ни одной сигареты. Но через пару дней от того как бросил несколько дней буквально выплевывал легкие, и мне казалось, что они буквально состоят из мокроты, грязи, смолы и слизи.
Неделю назад я бросил кальян.
И ничего!
Ни кашля, ни каких-то еще проявлений последствий курения.
Так что - кальян менее вреден, чем сигареты - проверено на себе!
Да, кстати говоря курил от одного кальяна в два-три дня, до трех-четырех кальянов в день.
--
Ну а основной вывод: все эти разговоры о том, что сложно бросить курить или пить - полная фигня. Весь вопрос в мотивации.